Canastra

Ginástica para o Cérebro – Você passou parte da vida ouvindo que a atividade física é fundamental para a saúde, provavelmente nunca ocorreu à maioria de nós que o cérebro também precisa de malhação, e quanto mais envelhecidos, maior atenção deve ser dada as nossas conexões nervosas, para ativá-la constantemente e mante-la funcionando e melhorando as respostas mentais. Atividades de lazer são importantes, como contato com pessoas diferentes daquelas que constituem nosso circulo social. Quando estimulamos áreas cerebrais relacionadas ao prazer, isso repercute na saúde física e no estado emocional. Comece a jogar cartas, uma das modalidades do jogo de carta é a CANASTRA, quando você esta cansado, chateado e ou nervoso o jogo de canastra exercita e desafia a memória, facilita a socialização, enquanto o jogo de cartas acrescenta um nível da imprevisibilidade que funciona como uma carga para o cérebro, algo que os jogos individuais não oferecem. Os jogos de carta (modalidade canastra) estão de volta, em clubes da comunidade ou por meio de um programa de educação continuada.

Descrição:
Sala  com ambiente climatizado

Horário de Funcionamento:
- Finais de Semana.

 

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